Resveratrool on looduslik polüfenool, mida tavaliselt leidub punaste viinamarjade nahas, punases veinis, mustikates, jõhvikates ja maapähklites. See bioloogiliselt aktiivne aine paistab silma tugevate antioksüdantsete ja põletikuvastaste omaduste poolest ning omab muid tervisele kasulikke omadusi, mistõttu sisaldub seda üha enam erinevate toidulisandite koostises. Resveratrooli kasulikkus tervisele on äärmiselt suur, mistõttu on sellele ainele viimasel ajal pööratud üha rohkem tähelepanu. Selles artiklis selgitame, mis on resveratrool ja kus seda leidub, ning arutleme kõige olulisemate eeliste üle, mida ta meie organismile pakub.
Resveratrool – võimas, bioloogiliselt aktiivne aine
Resveratrool on looduslik ühend, mis kuulub polüfenoolide rühma, mis toimivad antioksüdantidena. Seda ainet leidub erinevates taimedes, kuid eriti rohkelt on seda punaste viinamarjade nahas, punases veinis, maapähklites, mustikates ja jõhvikates. Resveratrool kaitseb taimi erinevate välistegurite, näiteks ultraviolettkiirguse, infektsioonide või muude kahjustuste eest. Oma omaduste tõttu kasutatakse seda ühendit toidulisandina inimese tervise toetamiseks, põletike vastu võitlemiseks, rakkude kaitsmiseks oksüdatiivse stressi eest ja organismi üldisele heaolule kaasaaitamiseks.
Oluline on märkida, et resveratrooli kogus toidus on suhteliselt väike, mistõttu inimesed võtavad sageli resveratrooli toidulisandeid.
Resveratrooli kasu organismile
Resveratrool on üks neist ainetest, mis toob inimese organismile ja enesetundele palju kasu. See looduslik polüfenool toimib võimsa antioksüdandina, mis aitab võidelda erinevate kahjulike protsessidega organismis. Oma mitmekülgsete positiivsete omaduste tõttu on resveratrooli palju uuritud, selle tulemusel on leitud, et ta on kasulik mitte ainult üldisele tervisele, vaid ka konkreetsetele organitele ja organismi süsteemidele. Allpool teeme ülevaate resveratrooli olulisematest eelistest, mistõttu tasub oma toitumisse lisada seda ainet sisaldavaid toiduaineid ja toidulisandeid.
• Võimas antioksüdantne toime. Resveratrool on üks võimsamaid looduslikke antioksüdante, mis aitab kaitsta rakke oksüdatiivse stressi ja vabade radikaalide eest. Võib aidata ennetada enneaegset vananemist ja ennetada erinevaid terviseprobleeme.
• Immuunsuse tugevdamine. Resveratrool mõjutab paljusid kaitserakke ja bioloogiliselt aktiivseid aineid, mis põhjustavad põletikulist reaktsiooni. Resveratrool avaldab positiivset mõju nii kaasasündinud kui ka omandatud immuunsusele.
• Südame- ja veresoonkonna tervis. Resveratrool võib aidata parandada vereringet, alandada vererõhku ja alandada „halva“ kolesterooli taset. See võib aidata vähendada südame- ja veresoonkonnahaiguste riski.
• Põletiku vähendamine. Resveratroolil on tugevad põletikuvastased omadused, mis võivad aidata vähendada kroonilist põletikku organismis, mis on sageli seotud erinevate krooniliste haigustega, nagu artriit või diabeedi tüsistused.
• Aju tervis. Resveratrool võib avaldada positiivset mõju ajutegevusele, aidates säilitada head mälu ja keskendumisvõimet. See on eriti oluline eakatele, et vältida mälukaotust ja dementsust.
• Ainevahetus ja kaalujälgimine. Resveratrool võib aidata kaasa tervislikule ainevahetusele ja aidata kaasa kehakaalu reguleerimisele.
• Geeniekspressiooni reguleerimine. Mõned uuringud näitavad, et resveratrool võib organismi vananedes aktiveerida teatud geene, mis on seotud pikaealisuse ja tervise säilitamisega vananedes, nagu näiteks SIRT1 geen.
Bellalab.ee sortiment sisaldab kvaliteetset tõhusat resveratrooli toidulisandit
BellaLabi toidulisandite valikusse on hiljuti lisandunud toidulisand Resveratrol (Trans-Resveratrol 98%). See on tervise allikas ja abivahend selle parandamiseks. Tegemist on preparaadiga, mis ühendab endas ajaproovitud tarkuse ja uusimad teaduslikud uuendused. Selle toidulisandi põhikomponendiks on trans-resveratrool, mis on üks kahest resveratrooli vormist (teine vorm on cis-resveratrool). See on resveratrooli bioaktiivne vorm, mida on laialdaselt uuritud selle võimaliku tervisega seotud eeliste osas. Selles toidulisandis Veri-te™ sisalduvat resveratrooli toodab Šveitsi ettevõte Evolva, kasutades uuenduslikku pärmi kääritamisprotsessi ning selle trans-resveratrool on väga (>98%) puhas.
Resveratrooli (Trans-Resveratrol 98%) toidulisandit on täiendatud ka musta pipra ekstraktiga. See piperiini sisaldav ekstrakt on musta pipra kontsentreeritud vorm. Piperiin on toimeaine, mis lisab mustale piprale vürtsikat maitset ja on kasulik tervisele - tagab parema seedimise, kiirema ainevahetuse, antimikroobsed, põletikuvastased ja antioksüdantsed omadused. Must pipar võib leevendada rögaeritust, aidata säilitada normaalset maksafunktsiooni ja kaitsta rakke oksüdatiivsete kahjustuste eest.
Resveratrooli (Trans-Resveratrol 98%) toidulisandit tuleks võtta üks kapsel päevas, eelistatavalt koos toiduga. Ei tohi ületada soovitatavat ööpäevast annust! Seda toidulisandit ei tohi kasutada toidukorra asendajana. Parimate tulemuste saavutamiseks tuleb toidulisandit võtta regulaarselt, kombineerides seda õige toitumise ja tervisliku eluviisi põhimõtetega. Pidage meeles, et iga organismi reaktsioon toidulisandile on individuaalne.
Resveratrooli (Trans-Resveratrol 98%) toidulisandit saab osta BellaLabi veebipoest Bellalab.ee. Resveratrooli hind – soodne ja taskukohane kõigile. Samuti kutsume kõiki külastama meie veebipoe valikut ja avastama teisi kvaliteetseid toidulisandeid, sealhulgas kollageeni, seedimist soodustavaid toidulisandeid, vitamiine jne.
